Nước Hydrogen là gì? Tác dụng của nước Hydrogen

Đức MLN Tác giả Đức MLN 07/12/2023 15 phút đọc

Nước Hydrogen được đánh giá là loại nước tốt cho sức khỏe và được các chuyên gia khuyên dùng trực tiếp. Vậy bạn có biết nước Hydrogen là gì và tác dụng của nước Hydrogen ra sao. Cùng Điện máy Tấn Đức đi tìm câu trả lời cho câu hỏi nước Hydrogen là gì bạn nhé. 

Khái niệm nước Hydrogen là gì?

Nước Hydrogen là loại nước có hòa tan khí Hydro trong đó. Nếu như nước lọc thông thường có độ pH khoảng 7.0 thì nước Hydrogen có độ pH ở mức kiềm nhẹ là 8.0 - 8.5 do chứa các ion H+. Theo tiêu chuẩn tại Việt Nam, giá trị pH cho phép dùng để uống trực tiếp là 6.5 - 8.5. Vậy nên độ pH của nước Hydrogen nằm trong khoảng cho phép của Bộ Y Tế.

nuoc-hydrogen-la-gi

Nước Hydrogen là gì

Nước Hydrogen có những tính chất đặc trưng như sau: 

  • Chỉ số oxy hóa khử ORP dao động trong khoảng -100 đến -150mV.

  • Chỉ số Hydrogen hòa tan dao động từ 140 – 200ppb.

Để nhận biết nước có giàu Hydrogen hay không, bạn chỉ cần quan sát nước sau khi rót ra khỏi vòi, xem xem nó có nhiều hạt bóng khí bên trong nước không. Lượng bóng khí càng nhiều thì nước càng giàu Hydrogen.

Phương pháp tạo ra Hydrogen trong nước

Có 2 cách để tạo ra Hydrogen cho nước, đó là:

  • Cách 1 - Sử dụng lõi Hydrogen: Loại lõi này được làm từ các hạt gốm hoặc các vật liệu tạo Hydrogen khác để tăng tính kiềm cho nước. Ngoài ra trong lõi còn chứa nhiều vi khoáng có lợi cho sức khỏe như Na, Ca, Fe, Mg, K, Zn,... Lõi này thường nằm sau màng lọc RO và có thể lắp ở bất kỳ vị trí nào, ví dụ như lõi số 6, 7, 8  hoặc 9.

  • Cách 2 - Sử dụng buồng điện phân bằng các tấm điện cực để phân tách các phân tử nước.

Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng. Nếu như phương pháp dùng lõi Hydrogen có ưu điểm là chi phí thấp thì nhược điểm của nó lại là nước có ít Hydrogen. Còn cách dùng tấm điện cực lại tạo ra nhiều Hydrogen hơn, Hydrogen cũng có giá trị chống oxy hóa (vì ORP âm) nhưng chi phí lại cao hơn. 

Tác dụng của nước Hydrogen? Uống nước Hydrogen có tốt không?

Có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương não

Phân tử Hydrogen có thể bảo vệ các tế bào và mô khỏi những tổn thương do chất oxy hóa thông qua việc giảm chọn lọc các loại oxy phản ứng (ROS). Hydrogen phân tử có thể vượt qua màng tế bào và nhắm vào các bào quan như nhân và ty thể. Theo một thí nghiệm trên chuột thì nước Hydrogen có thể ngăn chặn sự phát triển của bệnh Parkinson. Nước hydro làm giảm oxy hóa và ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức liên quan đến bệnh mất trí nhớ và Parkinson.

nuoc-hydrogen-la-gi-1

Nước Hydrogen giúp chống oxy hóa

Cũng trong nghiên cứu này, các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng nước Hydrogen có khả năng ngăn chặn sự phát triển của thoái hóa thần kinh và mất tế bào thần kinh.

Ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa

Cũng theo một số nghiên cứu trên những con chuột mắc bệnh tiểu đường loại 2 và béo phì, nước Hydrogen làm giảm đáng kể tình trạng gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, mức độ glucose, insulin và triglyceride cũng giảm đáng kể. Một nghiên cứu trên chuột cũng cho thấy nước Hydrogen có khả năng ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch.

Trong một nghiên cứu trên những bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa, uống nước hydrogen (1,5 - 2L/ngày) trong 8 tuần liên tục giúp làm tăng lượng cholesterol HDL (cholesterol tốt) và giảm lượng cholesterol xấu.

Loại bỏ axit dư thừa trong cơ thể cùng các tác nhân gây hại

Tính khử mạnh của nước Hydrogen giúp ức chế sự kích thích của các tác nhân gây hại, trung hòa lượng axit trong nước và góp phần chống lại các chất oxy hóa. Nhờ có đặc tính này nước Hydrogen có thể ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm do axit dư thừa gây ra, đồng thời bảo vệ sức khỏe và cải thiện tình trạng đau dạ dày.

nuoc-hydrogen-la-gi-2

Trung hòa axit dư thừa giúp bảo vệ dạ dày

Trung hòa các tác nhân gây lão hóa cho cơ thể

Nước Hydrogen có thể cung cấp các electron giúp làm giảm các gốc tự do để chống lại các tác nhân gây oxy hóa. Chính vì vậy mà các chị em nên uống nước Hydrogen để luôn được trẻ trung, xinh đẹp.

Cân bằng nồng độ pH trong cơ thể

Nước Hydrogen có chứa các ion H+ giúp trung hòa lượng axit dư thừa, đồng thời cân bằng độ pH trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, sức để kháng và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

Cải thiện một số tình trạng bệnh lý

Nước Hydrogen có tính khử mạnh giúp chống viêm nhiễm, đồng thời ngăn chặn sự tác động của các tác nhân gây hại đến adn cùng nhiều tế bào quan trọng khác. Không những thế, nước Hydrogen còn giúp làm giảm mức cholesterol trong cơ thể, từ đó cải thiện các vấn đề bệnh lý như tiểu đường, huyết áp,  gout, phổi,...

Thực hư về các tác hại của nước Hydrogen

Nhiều người lo ngại về việc uống nhiều nước Hydrogen có thể gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về việc uống nước Hydrogen mỗi ngày. Hiện tại, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào đưa ra được tác hại của nước Hydrogen. Thay vào đó các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước Hydrogen hoàn toàn an toàn cho sức khoẻ và được khuyến cáo sử dụng thay nước lọc thông thường.

Bạn có thể uống trực tiếp nước Hydrogen hoặc dùng nó để đun nấu đều được. Tuy nhiên nếu muốn đảm bảo tác dụng của nước đối với cơ thể là tốt nhất, bạn nên uống trực tiếp vì việc đun nấu sẽ khiến nồng độ Hydrogen giảm xuống. Đun càng lâu thì lượng Hydrogen trong nước càng giảm đi.

Một số lưu ý trong cách sử dụng nước Hydrogen

Để đảm bảo nhận được đầy đủ các tác dụng của nước Hydrogen, khi sử dụng loại nước này bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây: 

Uống luôn ngay sau khi lấy ra khỏi vòi

nuoc-hydrogen-la-gi-3

Uống nước Hydrogen ngay sau khi lấy ra khỏi vòi

Hydrogen là các phân tử có kích thước siêu nhỏ và nó tồn tại trong nước là do hình thành các liên kết Hydrogen. Chính vì vậy mà nó rất dễ bay hơi, đặc biệt là khi có tác dụng của nhiệt độ.

Nếu bạn lấy nước ra khỏi máy lọc và để ngoài không khí ở nhiệt độ phòng thì chỉ 15 phút sau, Hydrogen sẽ bị bay đi hết. Vậy nên để đảm bảo chất lượng của nước khi uống vào cơ thể, bạn nên uống ngay sau khi lấy ra khỏi máy lọc. Có như vậy các giá trị của nước mới được bảo toàn.

Có thể đun sôi nước Hydrogen nhưng nên hạn chế

Như đã nói ở trên thì nước Hydrogen rất dễ bay hơi, đặc biệt là khi đun nóng. Tuy nhiên bạn vẫn có thể đun sôi được nhưng phải chấp nhận việc nước không còn nhiều Hydrogen như ban đầu. Vậy nên cách tốt nhất vẫn là uống trực tiếp.

Có thể sử dụng nước Hydrogen cho mọi đối tượng

Nhiều người cho rằng trẻ em thì không uống được nước Hydrogen. Tuy nhiên, nó hoàn toàn phù hợp với đối tượng này, kể cả trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên bạn cần phải đảm bảo rằng, các dụng cụ chứa nước là sạch và tốt hơn hết, bạn vẫn nên đun nóng để tránh nguy cơ tái nhiễm khuẩn của nguồn nước. 

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước Hydrogen là đủ

Nước Hydrogen được Bộ Y tế Nhật Bản khuyến khích người dân sử dụng mỗi ngày từ những năm 1965. Bạn có thể sử dụng loại nước này để uống mỗi ngày, tuy nhiên cần lưu ý liều lượng như sau: 

  • Nếu hàm lượng Hydrogen lớn hơn 1500 ppb: Chỉ nên uống 1.5 - 2 lít/ngày.

  • Nếu hàm lượng Hydrogen nhỏ hơn 1000 ppb: Có thể uống 3 - 4 lít/ngày.

Trên đây là các thông tin về nước Hydrogen là gìĐiện máy Tấn Đức muốn chia sẻ đến bạn đọc. Nếu bạn đang quan tâm và muốn sử dụng loại nước này, bạn hãy liên hệ ngay với Điện máy Tấn Đức. Ngoài việc cung cấp các dịch vụ sửa chữa máy lọc nước uy tín thì Điện máy cũng là đơn vị phân phối các sản phẩm máy lọc nước chính hãng đến từ những thương hiệu nổi tiếng với giá thành cạnh tranh.

Đức MLN
Tác giả Đức MLN 1
Bài viết trước Máy lọc nước có tốn điện không? Cách dùng máy lọc nước tiết kiệm điện

Máy lọc nước có tốn điện không? Cách dùng máy lọc nước tiết kiệm điện

Bài viết tiếp theo

Máy lọc nước chảy yếu do đâu? Cách xử lý đơn giản tại nhà

Máy lọc nước chảy yếu do đâu? Cách xử lý đơn giản tại nhà

Bài viết liên quan

Thông báo

0355036986