Nước tinh khiết là gì? So sánh nước tinh khiết và nước khoáng

Tác giả Đức MLN 07/12/2023 14 phút đọc

Nước tinh khiết là một cụm từ được nhắc đến nhiều trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại nước này. Thậm chí có nhiều người còn lầm tưởng nước tinh khiết là nước khoáng. Vậy nước tinh khiết là gì và nước khoáng có phải nước tinh khiết hay không, Điện máy Tấn Đức sẽ giúp các bạn trả lời được câu hỏi này.

Nước tinh khiết là gì?

Nước tinh khiết là loại nước chỉ có 2 thành phần hóa học là hidro và oxy. Nó hầu như không còn bất cứ chất nào khác, kể cả chất khoáng. Nước tinh khiết không có khả năng dẫn điện nhưng có tính hòa tan tốt, sôi ở nhiệt độ 100 độ C và đóng băng ở 0 độ C.

nuoc-tinh-khiet-la-gi

Nước tinh khiết là gì

Hiện nay, nước tinh khiết chủ yếu được tạo ra bằng công nghệ lọc RO và nó có thể uống trực tiếp vì không chứa các chất độc hại. Cách sử dụng phổ biến nhất của nước tinh khiết là uống trực tiếp, đun nấu thức ăn, dùng trong các phòng thí nghiệm khoa học, kỹ thuật và các dây chuyền sản xuất nước tinh khiết,…

Vậy nước khoáng có phải là chất tinh khiết không?

Nước tinh khiết là loại nước đã được loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn, virus, tạp chất,… cùng các chất khoáng có lợi và hại trong nước. Độ pH của nước tinh khiết là 7.0. Còn nước khoáng là nước có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như canxi, magie, natri, sunfat, bicarbonate, clorua và florua, thậm chí còn có cả khí gas tự nhiên. Vậy nên nước khoáng sẽ có tính kiềm cao với độ pH>7.

Nước tinh khiết được tạo ra cách cho nguồn nước thô đầu vào (nước giếng, nước mưa, nước máy,… ) chảy qua hệ thống lọc RO, trong khi đó nước khoáng được khai thác và đóng chai tại chỗ tại các nguồn nước khoáng có trong tự nhiên. Vậy nên nước khoáng không phải là nước tinh khiết.

So sánh nước tinh khiết và nước khoáng - Điểm giống và khác nhau

Cả nước khoáng và nước tinh khiết đều an toàn đối với sức khỏe người dùng. Trải qua nhiều quy trình lọc và các xét nghiệm nghiêm ngặt, nước khoáng và nước tinh khiết đều được lọc sạch các vi khuẩn, rong rêu, tạp chất có hại,… Chính vì vậy mà bạn có thể uống trực tiếp 2 loại nước này mà không cần phải đun sôi hay khử trùng thêm nữa.

nuoc-tinh-khiet-la-gi-1

So sánh nước tinh khiết và nước khoáng

Nước uống tinh khiết

Nước khoáng

Nguồn gốc sản xuất

Được sản xuất từ nhiều nguồn nước khác nhau như nước giếng, nước ngầm, nước máy,…

Là nước được lấy từ các mỏ nước khoáng có sẵn trong tự nhiên. Nước được đóng chai tại nguồn, không qua xử lý hoặc xử lý rất ít, chỉ qua kỹ thuật để đảm bảo vô trùng

Thành phần

Không chứa bất cứ thành phần khoáng chất hay dinh dưỡng nào

Có chứa nhiều khoáng chất như bicarbonat canxi, fluor, i-ốt, kẽm, sắt, carbonat, magie,... tốt cho sức khỏe con người

Công dụng

Chỉ dùng để giải khát

- Bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhất là những người tập luyện thể dục thể thao, làm việc nặng, đổ nhiều mồ hôi

- Bổ sung lượng ion khoáng cho người bị tiêu chảy cấp.

Nên uống nước khoáng hay nước tinh khiết thì sẽ tốt hơn?

Để trả lời câu hỏi này, chúng ta hãy cùng phân tích những lợi ích và hạn chế của 2 loại nước này nhé.

Với nước khoáng, chúng mang lại những lợi ích như sau:

Cung cấp nguồn magie cần thiết để điều chỉnh các chức năng trong cơ thể.
Cải thiện độ pH trong cơ thể một cách tối ưu.
Tăng cường quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể
Bổ sung canxi giúp xương phát triển chắc khỏe, phòng chống nguy cơ loãng xương.
Hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh về đường tiêu hóa.
Hỗ trợ giảm cân bằng việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

nuoc-tinh-khiet-la-gi-2-1

Uống nước khoáng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Tuy nhiên, hạn chế của loại nước này là không phải ai cũng có thể sử dụng được. Những người mắc bệnh về thận, cao huyết áp, bệnh tim mạch,… thì không nên uống quá nhiều nước khoáng mỗi ngày.

Với nước tinh khiết, nó có những hạn chế như sau:

Thiếu khoáng chất thiết yếu

Trong nước tinh khiết không chứa bất kỳ khoáng chất nào nên nếu thường xuyên uống nước tinh khiết, cơ thể sẽ bị thiếu khoáng chất và xuất hiện một số triệu chứng như mệt mỏi, suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng, thiếu tập trung, thiếu năng lượng,...

Thiếu các nguyên tố vi lượng

Các nguyên tố vi lượng có vai trò là cân bằng lượng pH và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Việc uống nước tinh khiết quá nhiều sẽ khiến cơ thể thiếu hụt các nguyên tố vi lượng. Kết quả là cơ thể sẽ xuất hiện một số biểu hiện như chân tay nhức mỏi, đường huyết không ổn định,…

Thiếu hụt lợi khuẩn

Trong nước không chỉ chứa các vi khuẩn có hại mà còn chứa nhiều lợi khuẩn. Những lợi khuẩn này rất tốt cho hệ tiêu hóa nên nếu thiếu chúng, tùy vào từng cơ địa mỗi người mà bạn có thể gặp phải một số vấn đề như đau bụng, tiêu chảy, táo bón,....

nuoc-tinh-khiet-la-gi-3-1

Lạm dụng nước tinh khiết sẽ gây hại cho cơ thể

Nói tóm lại, việc uống nước khoáng hay nước tinh khiết còn tùy thuộc vào thể trạng mỗi người. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng nước tinh khiết vì nó sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Qua bài viết này, các bạn chắc hẳn đã hiểu được nước tinh khiết là gì rồi đúng không. Nếu bạn vừa muốn có nước tinh khiết, vừa muốn có nước khoáng để dùng, hãy lựa chọn máy lọc nước RO. Sản phẩm này sẽ giúp bạn có nguồn nước sạch tinh khiết được bổ sung khoáng chất cần thiết để sử dụng mỗi ngày. Liên hệ ngay Điện máy Tấn Đức khi có nhu cầu mua máy lọc nước bạn nhé.